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jueves, 11 de abril de 2013

Entrenando bajo la lluvia

Almirante Brown sigue entrenando de cara al partido del sábado ante Rosario Central. La lluvia no permitió que se realice normalmente el trabajo pero el plantel entrenó igual.

Los días de lluvia juegan en contra. Sin un lugar techado para entrenar, siempre el plantel termina trabajando en el gimnasio. Esta mañana no fue la excepción y los futbolistas realizaron movimientos en el único sitio cubierto de la Ciudad Deportiva. Los futbolistas, bajo el mando de los PF Heredia y Balbuena, realizaron trabajos de fuerza, potencia y coordinación para luego hacer un circuito de stretching que consistió en tensión, relajación y estiramiento para mejorar la flexibilidad.

Mañana volverán a entrenar para ultimar detalles antes del viaje a Rosario.

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